Человек, страдающий геморроем, знает, как бывает неудобно и больно сидеть на одном месте, особенно при обострении заболевания. Стремление комфортно устроиться на стуле может закончиться неудачей, поскольку не всегда удается совместить положение тела, высоту, рельефность и твердость поверхности.
Человек, страдающий геморроем, знает, как бывает неудобно и больно сидеть на одном месте, особенно при обострении заболевания.
Можно ли сидеть при геморрое
Обострение геморроя сопровождается постоянными болезненными ощущениями, сильными болями при сидении и ходьбе. Незначительное облегчение наступает только в положении стоя или лежа. Но поскольку многие профессии предполагают постоянное сидение в офисе или в машине, специалистами разработан ряд рекомендаций, который позволит облегчить состояние тех, кто ведет сидячий образ жизни.
При обострении нужно меньше ходить. Движение вызывает прилив крови к геморроидальным узлам, и постоянное трение может привести к кровотечению или защемлению узла.
Сидеть лучше на твердой поверхности, избегая мягких кресел и диванов. Лучшее средство от геморроя в этой ситуации – ортопедическая подушка. Для облегчения боли на сиденье стула можно положить грелку со льдом. Однако долго сидеть в таком положении нельзя, поскольку переохлаждение – это главная причина заболевания.
Мнение врачей:
При геморрое важно соблюдать рекомендации врача, однако общее мнение специалистов заключается в том, что сидеть можно, но с определенными ограничениями. Длительное сидение может усугубить состояние геморроя из-за увеличенного давления в области прямой кишки. Для снижения дискомфорта рекомендуется использовать подушку-круг для сидения, делать перерывы для разминки, а также следить за правильной осанкой. Важно также избегать тяжелых физических нагрузок и длительного неподвижного положения. В случае ухудшения состояния следует обратиться к врачу для коррекции лечения.
Выбор стула
При геморрое, особенно в острый период, необходимо тщательно подбирать место для сиденья. На это время следует отказаться от мягких поверхностей, отдав предпочтение классическому деревянному стулу с прямой спинкой.
Стул должен быть устойчивым, крепко стоять на ножках. При геморрое даже незначительное движение способно причинить нестерпимую боль, бороться с которой придется болеутоляющими препаратами. Поверхность стула должна быть твердой и ровной, чтобы поддерживать правильную осанку сидящего человека и не дать выпасть или ущемиться воспаленным узлам. Что касается глубины сиденья, то она должна соответствовать длине бедер. Тогда в сидячем положении крестец будет касаться спинки.
Обязательное условие – прямая удобная спинка. Такая конструкция обеспечит надежную поддержку позвоночнику и снизит нагрузку на точку опоры. Важное значение имеет высота стула. Она должна равняться длине голени. Тогда стопы сидящего человека будут твердо стоять на поверхности пола, а колени находиться под прямым углом. Наличие подлокотников позволит не только удобно сидеть, но и легко вставать, опираясь на руки и перенося нагрузку на верхнюю часть тела. Это важно для профилактики геморроя.
Читайте также:
При геморрое, особенно в острый период, необходимо тщательно подбирать место для сиденья.
Не стоит выбирать стулья с подогревом. Поверхность должна быть прохладной и не нагреваться при длительном сидении. Под воздействием тепла усиливается приток крови, что нежелательно для воспаленных геморроидальных узлов.
Подушка при геморрое
Комфортно сидеть при геморрое помогает ортопедическая подушка. Большое разнообразие форм и наполнителей позволяет подобрать максимально подходящий вариант.
Использование подушки дает возможность разгрузить мышцы ягодиц, перенося всю тяжесть на область бедер.
В результате приходит в норму отток крови и улучшается кровообращение, боль становится меньше или совсем уходит. Надувные модели позволяют отрегулировать их упругость так, чтобы воспаленный участок не соприкасался с поверхностью сиденья, была свободная циркуляция воздуха, и не возникало перегрева.
Опыт других людей
При обсуждении вопроса о том, можно ли сидеть при геморрое, мнения людей расходятся. Некоторые утверждают, что сидение усиливает дискомфорт и ухудшает состояние заболевания. Другие же считают, что правильно подобранное сидение с использованием подушек или круглых сидений может облегчить давление на проблемные участки и смягчить боль. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед принятием решения следует проконсультироваться с врачом.
Как правильно сидеть
Если нет возможности лежать при геморрое в момент обострения, нужно постараться сесть так, чтобы выбранная поза сопровождалась минимальным дискомфортом. Необходимо стремиться сидеть так, чтобы спина и ягодицы находились под прямым углом. Ноги, согнутые в коленях, должны стоять прямо, руки свободно опираться на подлокотники.
Долго сидеть без движения нельзя. Через каждые 40-45 минут необходимо прохаживаться.
Долго сидеть без движения нельзя. Через каждые 40-45 минут необходимо прохаживаться. В это время полезно сделать несколько упражнений из комплекса специальной гимнастики.
-
Читайте также:
Для стимуляции кровообращения в органах малого таза при движении необходимо максимально высоко поднимать ноги, согнутые в коленях. Опуская, ставить их крест-накрест.
Для укрепления мышц прямой кишки и предотвращения развития воспаления рекомендовано выполнять такое упражнение: сжимать и разжимать ягодицы, стремясь втянуть анус в прямую кишку, и задержать его на несколько секунд. Это упражнение незаметно для окружающих, поэтому выполнять его можно в любом месте.
При выполнении гимнастики следует дышать равномерно и глубоко. Задерживать дыхание нельзя.
Можно ли сидеть после операции геморроя
Решать, когда пациент сможет сидеть, должен врач колопроктолог. Прежде чем дать какие-либо рекомендации, он оценит состояние больного, стадию и степень тяжести заболевания, учтет тип оперативного вмешательства и наличие осложнений.
После несложной операции разрешено садиться уже на второй день. В более тяжелых случаях может понадобиться дополнительная консультация врача. Если после операции не возникло осложнений, то больному разрешено сидеть после 2 недель постельного режима.
